はじめての方も安心！Max+施設ご利用方法
フィットネスジム
ご用意いただくもの
１． 会員証（入館、退館時に必要です）
２．トレーニングしやすい服装ならなんでもOKです
Tシャツ、ジャージやショートパンツを合わせる方が多いようです
３．室内用トレーニングシューズ 外履きではなく室内用の運動靴を用意ください
４．汗拭き用タオル
５．水分 ｐｅｔボトル（５００ｍｌ）を ご用意して頂ければ、当ジムでは 高濃度水素水を販売して
おりますので そちらもご利用ください。
※ｐｅｔボトル無ければ レンタルで容器をご用意も出来ます。
ご利用の流れ
１．フロントで入館手続き
会員証をお見せください
本人確認をします 確認後 ロッカーキーをお渡しします
オプションのプライベートレッスン等必要な方はフロントで予約お願い致します
清算はその都度お願いします
２．ロッカールームで着替え
ロッカールームにて トレーニングウエアに着替えてトレーニング施設へ
３．トレーニング施設へ
気軽にインストラクターにお声をかけてください
最初に 体重、体脂肪、血圧を計測してください
各種筋力トレーニングマシン・ランニングマシンなど、いつでもご利用いただけます
目的に応じたメニューを作成いたしますので 必要な方はスタッフにお声をかけてください
